Forscher haben herausgefunden, dass ein Glas Rotwein einer Stunde Sport entspricht

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Forscher haben herausgefunden, dass ein Glas Rotwein einer Stunde Sport entspricht
Neueste Forschungen an der Universität von Alberta in Kanada haben gezeigt, dass ein Glas Rotwein ebenso nützlich und gesund ist wie eine Stunde Training in der Sporthalle.

Das Geheimnis liegt in dem im Rotwein enthaltenen Resveratrol. Es erhöht die Leistungsfähigkeit, verbessert die Herztätigkeit und stärkt die Muskeln. Es wirkt also genauso auf den Organismus, wie sportliche Übungen.

Der Leiter der Forschungen, Jason Dyck, kommt zu dem Schluss, dass durch diesen Effekt auch solche Menschen ihren Muskeltonus erhalten können, die nicht in der Lage sind, ein Sportstudio zu besuchen. Resveratrol erhöht die Pulsfrequenz und stärkt so das Herz. Es kräftigt die Muskeln, reguliert den Blutzuckerspiegel und kann dem Alterungsprozess entgegenwirken.

Die Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Menschen, die täglich ein Glas Rotwein trinken, ein geringeres Risiko haben, an Demenz oder Krebs zu erkranken.

Wir von Gutscheinlike freuen uns sehr über diese Entdeckung!

Bildquelle: pixabay
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